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這道飯給老年人很恰當或者
像女兒最近牙齒難咬嚼的人
下圖:
冷凍飯加入煮好的南瓜
再放入炒熟的雞肉
不好油膩的不炒過也可直接加入煮熟
醃過的雞肉炒熟
冷凍的白飯
南瓜切塊後水煮爛
雞胸肉和薑末醃適量鹽&太白粉
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- Sep 29 Sat 2012 02:55
南瓜燉飯
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